"Mental Load"

- Mentale Belastung  – erkennen und verändern – Schluss mit unsichtbarem Stress und inneren“ to do Listen“, die scheinbar nie aufhören ….

Ein Workshop mit viel Input für Interessierte die Lust haben, sich mit dem Phänomen der mentalen Belastung zu befassen, die stereotype Rollenbilder und unbewusste Denkmuster auf unterhaltsame und kommunikative Weise hinterfragen wollen.  Mental Load beschreibt ein angelerntes Verhalten - interessanterweise meist von Frauen.

Vielleicht kennen Sie es auch, dieses permanent für andere mitdenken,  immer fürsorgend überlegen, vorausschauend an alles denken, alle anstehenden (Familien) Termine im Kopf haben, planen, und organisieren, und stets da und ansprechbar für sein für Kids und Co und Chef/in und überhaupt und so….

Kennen Sie? Tut gut? Nein, na, dann ist der Workshop bestimmt eine Bereicherung um Impulse für vielleicht wichtige Veränderungen aufzunehmen.