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life circle Yoga und Achtsamkeit im Jahreskreis

Interessierte erfahren Meditations- Atem- und Entspannungsübungen, kraftvolle und sanfte Körperbewegungen, die Atem, Körper und Geist harmonisieren.
Das Wohlbefinden wird gestärkt.

 

Kurstermine  2021jeweils von  10.00 - 14.00 Uhr
Termin I     OstenSonntag, 07.02.2021, Schwerpunkt: Luft, Geist und Atem
Termin II    SüdenSamstag, 12.06.2021, Schwerpunkt: Feuer, Körper und Kraft
Termin III   WestenSamstag, 28.08.2021, Schwerpunkt: Erde, Raum und Fülle
Termin IV  NordenSamstag, 20.11.2021, Schwerpunkt: Wasser, Emotionen und Stille
Kursgebühr40,--€/Kurs
Die Kurse können einzeln oder zusammen gebucht werden.
ReferentinnenBirgit Knopp, Achtsamkeitstrainerin
Hilde Schaal, zert. Yogalehrerin BDY
Info und
Anmeldung
06747/8252
eMail: birgit_knopp@web.de
06765/648
eMail: info@keramik-schaal.de
bitte mitbringenYogamatte und Sitzkissen (falls vorhanden)
bequeme Kleidung, Getränk und kleiner Snack