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Zertifizierter Präventionskurs
Ob Gedanken um Gesundheit, Zukunft oder wirtschaftliche Sicherheit - die gegenwärtige Situation bietet viele Anlässe für Stress, Ärger, Sorgen und Frust.
In diesem Kurs lernen Sie, mit diesen unangenehmen und auf Dauer schädlichen Reaktionen konstruktiv umzugehen:
Mit sofort entspannenden Körperübungen, gedanklichen Techniken für innere Klarheit und Ruhe, und Handlungsstrategien für wirksame Veränderungen im Außen.
So werden Sie nicht nur aktuell wieder Herr(in) der Lage, sondern begegnen auch zukünftigen Stresssituationen mit immer mehr Stärke, Gelassenheit und Souveränität.
Wochenendseminare 2021 | Samstag und Sonntag von 9.30 - 17.00 Uhr |
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Termin Herbstkurs | Samstag, 02. Oktober + Sonntag, 03. Oktober 2021 |
Kursgebühr für Wochenendseminar | 190,00 € Die Höhe des Krankenkassen-Zuschusses erfragen Sie bitte direkt bei Ihrem Versicherer. |
Kursort | Kath. Familienbildungsstätte Simmern e.V., Aulergasse 8, 554469 Simmern |
Referentin | Diplom-Psychologin Claudia Christ |
Info und Anmeldung | Kath. Familienbildungsstätte Simmern e.V. Mehr Infos zu diesem Angebot auch direkt bei der Referentin, Claudia Christ |