Praktische Anregungen für einen gesunden Lebensrhythmus :Achtsam durch den Tag mit der Organuhr

Die traditionelle chinesische Medizin beschreibt Zeiten, in denen Orange und Körpersysteme aktiv oder weniger aktiv sind. Dieses uralte Wissen erklärt, was es z.B. bedeuten kann nachts oft um die gleiche Zeit aufzuwachen oder sich am Nachmittag total schlapp zu fühlen. Interessierte lernen die Organuhr kennen und erfahren wie sie das Wissen für sich verwenden können. Spannend und mit Beispielen aus der Praxis gibt die Referentin praktische Anregungen das Leben, den Tag und die Nacht mal aus dem Blickwinkel der traditionellen chinesischen Medizin zu betrachten, einfach mal anders und sehr interessant! Der Kurs findet an zwei Nachmittagen oder Samstagvormittag statt.