"Der anpassungsfähige, funktionierende:Beckenboden“ Für Frauen: Wohlbefinden, Sicherheit, Stabilität mit dem Tanzberger-Konzept

Potential und Funktion des Beckenbodens sind von großer Bedeutung für die Lebensqualität – eine Bedeutung, die der Kurs Frauen jeden Alters erschließen möchte. Entgegen der verbreiteten Meinung, dass Problematiken rund ums Kontinenz-System von Blase und Darm unabänderlich sind, bietet das Tanzberger-Konzept mit seinem Bewegungsprogramm einen effektiven Lösungsansatz. In ruhiger Atmosphäre erlernen die Teilnehmerinnen reflektorisch wirksame, alltagstaugliche Übungen und erhalten praktisches Wissen rund um die Anatomie von Blase und Darm. Diese Kenntnisse können präventiv eingesetzt werden oder kurativ unterstützen. Ziel des Präventionskurses ist es, die Fähigkeit des Beckenboden-Kontinenz-Systems zur Anpassung an körperliche oder psychische Herausforderungen zu erhalten bzw. zu stärken. Das Tanzberger-Konzept orientiert sich an der funktionellen Anatomie des Beckenboden-Verschlussmuskel-Systems und an der Physiologie des gesunden Kontinenz-System von Blase und Darm. Der Kurs beinhaltet sowohl praktische als auch informative theoretische Anteile. Menschen mit Einschränkungen oder nach einer OP sollten vorab Rücksprache mit der Leiterin halten.